2015.08.31.SGZOZ
Samorządowy Gminny Zakład Opieki Zdrowotnej w Chełmku zaprasza wszystkich pacjentów na cykl wykładów „Właściwe żywienie podstawą leczenie cukrzycy, otyłości, zaburzeń lipidowych i nadciśnienia tętniczego”. Wykłady oraz warsztaty poprowadzi Lucyna Ziajka, dyplomowany dietetyk, członek Polskiej Federacji Edukacji w Diabetologii. Spotkania rozpoczną się 9 września i zaplanowano je na każdą środę od godziny 12 do 14 w Sali Konferencyjnej SGZOZ (administracja – I piętro). Liczba miejsc ograniczona – obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

- W trakcie spotkań szczegółowo wyjaśniona będzie istota schorzeń oraz pozytywne, bądź negatywne działanie składników żywności na organizm człowieka. Słuchacze otrzymają praktyczne wskazówki dotyczące postępowania podczas stosowania diety w różnych schorzeniach, jak również podpowiedź, jak nie zaprzestać stosowania diety w różnych sytuacjach np. urodziny czy święta. Będziecie Państwo mogli wyrazić swoje problemy, obawy i omówić zagrożenia - informują organizatorzy.

Zapisy na spotkania przyjmowane są osobiście w sekretariacie Samodzielnego Gminnego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Chełmku, ul.Staicha 1 (administracja – I piętro) lub telefonicznie 33 846 15 90.

TEMATYKA SPOTKAŃ:
1. Cukrzyca – jak z nią żyć, jak zapobiegać. Produkty mające wpływ na poziom cukru w organizmie człowieka.
2. Czym jest indeks glikemiczny i jakie korzyści płyną z jego stosowania.
3. Produkty białkowe i tłuszczowe w jadłospisie osoby chorej na cukrzycę.
4. Zalecane techniki kulinarne. Układanie przykładowych jadłospisów.
5. Cukrzyca typu I. Cukrzyca u kobiet w ciąży.
6. Otyłość i nadwaga czynnikiem rozwoju cukrzycy i chorób układu krążenia.
7. Bilans energetyczny współczesnego człowieka. Cechy racjonalnej diety odchudzającej.
8. Żywienie w nadciśnieniu tętniczym. Dieta śródziemnomorska.

Oświata i Edukacja

Wykaz jednostek realizujących zadania oświatowo-edukacyjne w Gminie Chełmek.

Kultura, Sport i Rekreacja

MOKSiR organizatorem życia kulturalnego, sportowego i rekreacyjnego na terenie gminy.

Komunikacja i oświetlenie ulic

Wykaz dróg w podziale na administratorów oraz organizacja transportu w gminie.

Nieruchomości na sprzedaż

Aktualne oferty sprzedaży nieruchomości, będące własnością Gminy Chełmek

Odpady komunalne

Najważniejsze informacje dotyczące gospodarki odpadami komunalnymi na terenie Gminy Chełmek

Informacje o zagrożeniach

Praktyczne porady na wypadek sytuacji kryzysowych w gminie.

Godziny pracy Urzędu

Poniedziałek-Środa:
7.30 - 15.30

Czwartek:
7.30 - 16.00

Piątek:
7.30 - 15.00

.

Numer konta:
72 1020 2528 0000 0902 0475 8985

NIP: 549-21-97-441

Urząd i spółki gminne:

  • fotka urzędu

    Urząd Miejski

    ul. Krakowska 11
  • fotka ADM

    A.D.M. sp. z o.o.

    ul. Piłsudskiego 8
  • fotka MZGK

    M.Z.G.K. sp. z o.o.

    ul. Piastowska 18
obrazek-klawisz do mapy

Masz sprawę lub pytania?

. .